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科学的进行解释,人为什么会得抑郁症_情感频道_东方资

发布日期:2020-05-25 05:22   来源:未知   阅读:

人为什么会得抑郁症?

你想到的可能是因为生活中遇到挫折导致失败,长久的处于消沉的状态造成了抑郁;

也可能觉得是原生家庭对孩子伤害太大,导致孩子童年生活非常不幸,因为痛苦而得了抑郁症;

总之生活中出现让自己受到伤害的事件,自己内心充满了痛苦、抱怨、压抑、消沉,进而对生活充满了绝望患上抑郁症。

我们把生活中这些让你经受刺激的事件叫做应激事件。

一般人认为是,这些应激事件导致了个体的抑郁;但科学的观点是,这些应激事件只是你患上抑郁症的导火索。

比如我们讲萨拉热窝事件是第一次世界大战的导火索。

科学家进行了种种研究得出结论说:假如没有这个事件一战还是会爆发的,也许还会有别的事件引爆一战。

萨拉热窝事件跟一战的关系,就和生活中的应激事件跟抑郁症的关系是一样的。

一些人本质上就属于焦虑、抑郁的易感体质,这些应激事件就是导火索,让他们的抑郁情绪完全的爆发了出来。

所以,我们不同的人面对的是同样的世界,遇见的事情也都是大同小异,但是人们面对这些事情的时候各自的表现是不同的。

在逆境中,有的人愈战愈勇,不畏艰难,即便一直失败也保持斗志昂扬的心态;而有的人,从此一蹶不振,意志消沉;

在有钱的时候,有的人尽情的享受钱带来的幸福,他们花花花,买买买,抱着钱花完了就算的心态;而有的人则小心谨慎的把钱存起来,处心积虑的为以后做打算,等到了必须要用钱的时候再用它。

郭德纲讲过一个段子。

他说,大伙儿花三百块钱买一张票,来听我讲相声,开开心心的度过一个下午,什么烦恼都抛到脑后。等回家一看自给儿家房子塌了,开心的笑笑说,没事没事。这就是相声的魅力,让你忘记烦恼。

于谦说,没有他说这么夸张!但是这三百块钱你放在家里茶几上,你对着它笑不出来。要是对着这三百块钱能笑出声来,你这病三百块钱治不好。

同样是三百块钱,有人愿意用它去听相声去图一乐;有人却将它放起来,不花出去是让自己最好的安心的方式。

同样是这个世界,同样是一些不幸的事件,有的人能一直笑着走下去,而有的人却会得抑郁症。

问题不是这些悲剧的事件,而是源于我们各自本身。

为什么在面对悲剧的时候,我们各自呈现出相反的差异?

原因就是我们的大脑对人生、对世界、对种种事件的认知思维方式不同。

我们的认知决定了我们采取何种的行为去采取应对行为。

何为认知?科学的解释是人们面对生活的环境或者某个人(自己、他人)或某件事的看法。对自己的看法如何,对他人的想法如何,对事件的认识评价如何。

这些看法左右着我们的行为,影响着我们的情绪。

举个例子,上学的时候老师检查作业,发现没有做完的同学,老师会进行体罚,用戒尺打孩子的手掌心。

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